Vyrobeno v České republice!
Akce Novinka Doprava zdarma Efekt lupa
 

Školení Jumping® EXTENSION 30.05.2020 - 31.05.2020, Česká Republika, Pardubice - Jakub Mařík

 

Toto dvoudenní školení je rozdělené na 3 hlavní části a je určeno absolventům "JUMPING BASIC DIPLOMU".

Dostupnost Skladem (4 ks)
4 000 Kč
   
Kód produktu 584
Značka Jumping® Fitness
Kategorie Školení
 

V první získáte základní znalosti jak pracovat s dětmi nebo teenagery na tramoplíně. Na základech anatomie, fyziologie a psychologie mladých sportovců se naučíte správně s dětmi pracovat a rozvíjet koordinační a rytmické dovednosti zábavnou formou.

Druhá část školení je zaměřená na tzv. “CORE SYSTEM”

toto pomalé cvičení na nestabilní podložce, kterou trampolína rozhodně je, napomáhá zdokonalit držení vašeho těla. Je vhodné jako prevence přetížení pohybového aparátu, především bolestí zad.

Poslední, třetí část je věnována tzv. Jumping DRUM.
Jedná se o velmi energetické cvičení, kdy lehkými paličkami bubnujete do vyvýšené trampolíny, ale zároveň cvičíte do hudby. Jedná se o velmi zábavnou formu cvičení, kde se dokonale vyblbnete, ale posílíte celé tělo.

Absolventi JUMPING EXTENSION získají novou inspiraci a možnost rožšířit své stávající Jumping lekce.

Rozbor školení JUMPING EXTENSION:

Jumping Kids

  •   Zaměření na práci s dětmi

  •   Rozvíjení koordinačních a rytmických dovedností zábavnou formou

  •   Důraz na výuku strečinku u dětí

  •   Při cvičení na trampolínách dochází k celkovému zlepšení stability těla

  •   Využití dalších pomůcek na trampolínách

Jumping Core (Balance)

  •   Zaměření na aktivaci a zpevnění core při aplikaci pomalého cvičení 

  •   Odstranění disbalancí stereotypních pohybových vzorů

  •   Zařazení výdrží a pomalých balančních cviků s opakováním

Jumping Drum

  •   Unikátní způsob zapojení horní části těla na trampolíně

  •   Využití speciálních Jumping „paliček a nástavců“, které zajistí dosažení optimální polohy trampolíny

  •   Větší důraz na práci s hudbou a možné zařazení typických choreografií

 

Na základě absolvování celého školení obdrží každý účastník:

- diplom Jumping® Extension

- tílko EXTENSION z kolekce Jumping Fashion

- manuál ke školení

 

 

Adresa fitness centra:

BeFit Foxconn

U zámečku 27

Budova C6, Pardubice 530 02

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat články. Prosím přihlaste se nebo registrujte.

Nevyplňujte toto pole:

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat články. Prosím přihlaste se nebo registrujte.

 
Tento web používá soubory cookie. Dalším procházením tohoto webu vyjadřujete souhlas s jejich používáním.