Školení Jumping® FUSION

5 000 Kč 4 800 Kč 4 800 Kč 4 800 Kč 4 800 Kč od 4 800 Kč –20 % –17 % –17 % –17 % –17 % až –20 %
FUSION
5 000 Kč 4 800 Kč 4 800 Kč 4 800 Kč 4 800 Kč od 4 800 Kč –20 % –17 % –17 % –17 % –17 % až –20 % 4 000 Kč
Skladem Skladem Skladem Skladem Skladem Zvolte variantu
Datum
Velikost trička
Zvolená varianta není k dispozici. Reset vybraných parametrů.
Termíny na rok 2023 se připravují, máte-li zájem kontakujte nás na training@jumping-fitness.com
 
 
Jumping® Fusion diplom
 
Dvoudenní školení rozdělené do 4 částí, které se věnují různým typům posilovacích cvičení, zejména pak intervalovým tréninkům. Zapojíme také Jumping® Expandery, Slidery, naučíme se tvořit posilovací choreografie, volit vhodné prvky, kombinace a jak zúročit nabyté znalosti ihned po školení. 
Školení naučí instruktory flexibilně měnit strukturu lekce v závislosti na zvolené Fusion části. Instruktoři jsou tak schopni nabídnout klientům odlišný typ Jumping® lekce zaměřený více na posilování celého těla efektivní a zábavnou formou.
Na základě absolvování celého školení obdrží každý účastník diplom Jumping® Fusion.

Detailní informace

Detailní popis produktu

Termíny na rok 2023 se připravují, máte-li zájem kontakujte nás na training@jumping-fitness.com
 
 
Jednotlivé části školení:
  • Aplikace různých typů HIIT (High Intensity Interval Training) v Jumping® lekci

Tabata, EMOM, AMRAP. Všechny tyto typy HIIT si vysvětlíme, vyzkoušíme, naučíme vytvářet a zasadíme do Jumping® lekce.

  • Zaměření na rozsahově menší pohyby s vysokým počtem opakování a kombinace

Izometrická cvičení, často pouze s vahou vlastního těla. Vysvětlíme si tento typ kontrakce, jak z ní udělat dynamický cvik do hudby a využít při Jumping® lekci.

  • Využití expandérů a sliderů

Slidery a expandery jsou výborným doplňkem. Lehké, přenosné, efektivní. Teorii ze sobotního dne využijeme i s těmito pomůckami, obohatíme dalšími cviky a vysvětlíme si jejich správné využití.

  • Samostatná inspirační práce s Jumping® expandery.

Využijeme expandery k sestavení balančně-posilovací písničky, inspirujeme se navzájem a zhodnotíme zvolené cviky. 

 
Každý účastník obdrží: 
- 1x pár sliderů
- 1x pár expanderů
- 1x Jumping FUSION tílko
- Manuál (skripta)
- Diplom o úspěšném absolvovaní školení
 
 
 
Účastníci musí dodržovat vládní nařízení týkající se COVID-19
 
 
 
 

Doplňkové parametry

Kategorie: Školení a akce
Praha: Fittop fitness&spa, Seifertova 49, Praha 3
Pardubice: BeFit Foxconn, U zámečku 27, Pardubice 530 02
České Budějovice: KVALITA profi fitness, Husova třída 1373/13, České Budějovice
Brno: BeFIT, Lidická 960/81, 602 00 Brno – střed

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat články. Prosím přihlaste se nebo registrujte.

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat články. Prosím přihlaste se nebo registrujte.

Nevyplňujte toto pole:
Vytvořil Shoptet | Design Shoptetak.cz